EL SUEÑO Y SUS ALTERACIONES.

El sueño representa un estado de reposo, tanto físico como mental, pero también cumple con una función de elaboración, procesando situaciones ocurridas durante la vigilia.

De acuerdo a las distintas etapas del desarrollo va variando  la cantidad de horas que duerme el niño, la profundidad del sueño y la distribución durante el día.

  La hora de ir a la cama se transforma en un momento de transición entre la vigilia y el sueño, normalmente produce cierta ansiedad, y esta  se relaciona con la necesidad de tener que separarse de los  padres. En muchas familias la hora de dormir se transforma en algo inquietante que cuesta aceptar con facilidad.

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